考辛斯：恩比德需要減重36斤 現(xiàn)在NBA不需要靠噸位硬鑿的中鋒了
發(fā)布時(shí)間：2025年02月27日 16:24 閱讀次數(shù)：
2月27日訊 近日，前NBA球員考辛斯參加了《Run It Back》節(jié)目，談到了恩比德。
他說：“在我看來，恩比德的問題出在體重。你職業(yè)生涯到這個(gè)階段，體重管理至關(guān)重要。你經(jīng)歷過傷病和手術(shù)，顯然體重仍是個(gè)棘手的問題?，F(xiàn)在，你必須對(duì)自己負(fù)責(zé)——去減掉40磅（約36.3斤）。你的身體扛不住這種體重。日復(fù)一日，你得身體對(duì)膝蓋的磨損和沖擊，只會(huì)讓情況更糟。我認(rèn)為他必須減40磅?！?/p>
“以現(xiàn)在的體型和體重待在聯(lián)盟里毫無益處。如今的NBA不再需要你當(dāng)個(gè)靠噸位硬鑿的壯漢，聯(lián)盟更青睞瘦長(zhǎng)靈活型球員——要能全場(chǎng)折返跑、橫向移動(dòng)。重點(diǎn)不是身體對(duì)抗和肉搏。所以，去減40磅，他仍能成為統(tǒng)治級(jí)球員。在職業(yè)生涯的這個(gè)階段，他更多是偏向技術(shù)流跳投型內(nèi)線。減掉這40磅會(huì)提升他的敏捷性、爆發(fā)力和全場(chǎng)奔襲能力。”